Forskning: For lidt søvn kan ses på vægten

Et søvnunderskud gør dig ikke bare uoplagt, men kan også påvirke din fedtforbrænding og snack-trang. Derfor kan dårlig søvn på sigt føre til overvægt.

De fleste har prøvet at sove dårligt i en periode, fordi man grubler over jobbet, er nervøs over en stor præstation - eller børnene har svært ved at sove.

Men hvis man konsekvent nedprioriterer sin søvn eller sover for lidt, kan det have en række sundhedsmæssige konsekvenser.

Hårdnakket fedme skyldes måske kemisk forgiftning

Og herunder spiller det også ind i forhold til vores sundhedsadfærd.

- Det har stor betydning, i forhold...
kilde: Jyllands Posten

2018-09-22 00:14

  • Ny forskning: Alzheimer-patienter husker bedre efter besøg i Den Gamle By

    Af Kristian Pedersen og Flemming Nielsen

    En særligt indrettet erindringslejlighed i Den Gamle By i Aarhus har vist sig at kunne hjælpe demens- og Alzheimerpatienter.

    Her er tre værelser møbleret med de samme sofaer og lænestole, som de ældre husker fra deres opvækst i

    DR Ostjylland i går 11:02

  • USA/T-bond: Let rentestigning fredag

    De amerikanske renter svingede rundt omkring nullet fredag og endte stort set, hvor de også sluttede torsdag.

    Renten på den toneangivende tiårige amerikanske statsobligation sluttede på den baggrund 41 basispunkt oppe i 3,16 pct. Det var samtidig også niveauet, da det danske

    NP Investor 2018-10-13 00:02

  • AFSTEMNING: Sagde vi farvel til det rigtige par i program 6?

    I "Vild med dans" program 6 fredag den 12. oktober kom Esben Dalgaard og Mille Funk i omdans mod Emmelie de Forest og Frederik Nonnemann.

    Få rabat på BILLED-BLADET - klik her! Her var det kun seernes sms-stemmer, der talte.

    Få rabat på BILLED-BLADET -

    Billed Bladet 2018-10-13 00:02

  • VILD MED DANS: Så gik den ikke længere for Emmelie og Frederik

    Fredag den 12. oktober bød på en forrygende standardaften i "Vild med dans".

    Forkæld dig selv med et abonnement på BILLED-BLADET Der var flotte hældrejninger, smukke kjoler og rosende ord fra dommerne.

    Forkæld dig selv med et abonnement på

    Billed Bladet 2018-10-13 00:02

  • KGL. BRYLLUP: Skønt firkløver skal være brudepiger og brudesvende

    Om to dage ringer bryllupsklokkerne for prinsesse Eugenie og Jack Brooksbank, og nu har det britiske kongehus offentliggjort hvem, der skal være brudepige og brudesvend ved det storslåede bryllup fredag.

    Lille prinsesse Charlotte, 3 år, og prins George, 5, der er hertuginde Catherine og

    Billed Bladet 2018-10-13 00:02
Seneste nyheder fra Jyllands Posten
i dag 20:42 Danmarks U21-landshold er EM-klar: Vandt over Færøerne
i dag 20:42 Liveblog: Danmark møder Østrig
i dag 20:42 Flere studenter er hverken i gang med job eller uddannelse
i dag 19:39 En tidligere sugardater kæmper for kærligheden i ny film
i dag 19:39 Vi håber, at italienerne vil være klogere end grækerne. Vi frygter, at det er de ikke
i dag 19:39 Storsælgende plug-in hybrid SUV er kommet til Danmark
i dag 19:39 Mystisk dyr fundet uden hoved
i dag 19:39 Hareide har skiftet mere end et halvt hold mod Østrig
i dag 19:39 Trump har kaldt pornostjerne »hestefjæs« på Twitter
i dag 18:36 Hvad skal der nu ske i Skjern? Mestre skal på jagt efter ny trænerduo
i dag 18:36 Pape vil ændre loven, efter familiemedlem brugte misbrugsoffers erstatning
i dag 18:36 Vrede i Italien: Fransk politi kørte over grænsen og efterlod migranter i skov
i dag 18:36 Én dansker er til eksamen i aften
i dag 18:36 JP's politiske analytiker om Niko Grünfeld: »Alternativet bliver i værste fald udstillet som løgnhalse - i bedste fald som dilettanter«
i dag 16:30 Kamphund blev brugt som våben i bande-overfald
i dag 16:30 Letbanen: Sammenstød er bilisternes skyld
i dag 16:30 Skuespilleren Morten Grunwald har kræft
i dag 16:30 Trump truer Honduras: Stop migrantmarch eller mist støtte
i dag 16:30 Universiteterne krænker de studerendes ytringsfrihed
i dag 16:30 Medie: Tyrkiet har fundet beviser for journalistdrab på konsulat
Seneste nyheder fra Danmark
i dag 21:32 Niels fra Landmand søger kærlighed: Musikken hjalp mig
i dag 20:42 Danmarks U21-landshold er EM-klar: Vandt over Færøerne
i dag 20:42 Liveblog: Danmark møder Østrig
i dag 20:42 Flere studenter er hverken i gang med job eller uddannelse
i dag 20:35 Den eneste kvinde, der har fået tildelt Nobelprisen i økonomi, anviste en tredje vej mellem privatisering og statseje
i dag 20:35 Filmbranchen holder vejret
i dag 20:35 Klimaministeren savner et grønt alternativ i landbruget. Men det findes allerede
i dag 20:35 Hvis Socialdemokratiet virkelig vil være på børnenes side, skal der mere til
i dag 20:35 ATP bør flytte danskernes pensionspenge væk fra hardcore olieselskaber
i dag 20:35 Mandeforsker Kenneth Reinicke: »Et af mænds største privilegier er deres usynlighed«
i dag 20:35 Giv Arbejdstilsynet 100 millioner kroner mere til at forebygge arbejdsskader
i dag 20:35 Efter delstatsvalget: I Bayern røg der en bid mere af Merkel
i dag 20:35 Almene boliger forvandles til almen nød
i dag 20:35 Verdens 20. rigeste mand vil være grøn med hjælp fra danske bistandsmillioner
i dag 19:39 En tidligere sugardater kæmper for kærligheden i ny film
i dag 19:39 Vi håber, at italienerne vil være klogere end grækerne. Vi frygter, at det er de ikke
i dag 19:39 Storsælgende plug-in hybrid SUV er kommet til Danmark
i dag 19:39 Mystisk dyr fundet uden hoved
i dag 19:39 Hareide har skiftet mere end et halvt hold mod Østrig
i dag 19:39 Trump har kaldt pornostjerne »hestefjæs« på Twitter
i dag 19:32 Det værste ved sagen om Niko Grünfelds borgmesterkontor er, at den er udtryk for en alternativists hykleri
i dag 19:32 Økonomisk videnskab er mest matematik og modeller – ikke alle mener, det bør være sådan
i dag 19:32 Republikanerne gjorde udnævnelsen af en højesteretsdommer til et slag mod #MeToo. Og vandt
i dag 19:32 Mandeforsker Kenneth Reinicke: »Et af mænds største privilegier er deres usynlighed«
i dag 19:32 Min søn er kun syv år, men han føler sig allerede som en taber
i dag 19:32 Den eneste kvinde, der har fået tildelt Nobelprisen i økonomi, anviste en tredje vej mellem privatisering og statseje
i dag 19:32 Det er træerne, der skal redde os
i dag 19:32 Hvis Socialdemokratiet virkelig vil være på børnenes side, skal der mere til
i dag 19:26 Ditte Haue fra Sporløs: Svært at holde tårerne tilbage
i dag 19:26 Kate er blevet moster for første gang
i dag 19:26 USA/middag: Stærke aktiemarkeder tirsdag
i dag 18:36 Hvad skal der nu ske i Skjern? Mestre skal på jagt efter ny trænerduo
i dag 18:36 Pape vil ændre loven, efter familiemedlem brugte misbrugsoffers erstatning
i dag 18:36 Vrede i Italien: Fransk politi kørte over grænsen og efterlod migranter i skov
i dag 18:36 Én dansker er til eksamen i aften
i dag 18:36 JP's politiske analytiker om Niko Grünfeld: »Alternativet bliver i værste fald udstillet som løgnhalse - i bedste fald som dilettanter«
i dag 18:29 Den eneste kvinde, der har fået tildelt Nobelprisen i økonomi, anviste en tredje vej mellem privatisering og statseje
i dag 18:29 Klimaministeren savner et grønt alternativ i landbruget. Men det findes allerede
i dag 18:29 De burde sende Økoluksusfælden i tv
i dag 18:29 Økonomisk videnskab er mest matematik og modeller – ikke alle mener, det bør være sådan
i dag 18:29 Det er træerne, der skal redde os
i dag 18:23 Pippa Middleton har født
i dag 18:23 Europa/aktier: Spirende optimisme gav største løft i et halvt år
i dag 18:23 Adobe i hopla på rosenrøde forventninger
i dag 18:20 Adobe i hopla på rosenrøde forventninger
i dag 17:26 Det værste ved sagen om Niko Grünfelds borgmesterkontor er, at den er udtryk for en alternativists hykleri
i dag 17:26 Økonomisk videnskab er mest matematik og modeller – ikke alle mener, det bør være sådan
i dag 17:26 Det er træerne, der skal redde os
i dag 17:26 Jeg håber, at mine landsmænd gennemskuer Bolsonaro, før det er for sent
i dag 17:26 ATP bør flytte danskernes pensionspenge væk fra hardcore olieselskaber
Se nyheder fra Danmark på Facebook
Seneste Nyheder